{"id":13857,"date":"2018-05-16T06:25:00","date_gmt":"2018-05-16T04:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/?p=13857"},"modified":"2018-05-03T10:25:44","modified_gmt":"2018-05-03T08:25:44","slug":"bewegung-als-weg-zur-achtsamkeit-und-selbstfuersorge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2018\/05\/bewegung-als-weg-zur-achtsamkeit-und-selbstfuersorge\/","title":{"rendered":"Bewegung als Weg zur Achtsamkeit und Selbstf\u00fcrsorge"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Achtsamkeit impliziert auf den ersten Blick Ruhe, Kontemplation und Selbstversunkenheit. Ein Blick auf die dabei eingesetzten Techniken wie Yoga und Tai Chi macht schnell deutlich, dass sich k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und Achtsamkeit keineswegs ausschlie\u00dfen, sondern in enger Beziehung stehen. In dem Beitrag wird diese analysiert und erste \u00dcberlegungen zu einer \u201eachtsamkeitsorientierten Bewegungsf\u00f6rderung\u201c werden vorgestellt.<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.thieme-connect.de\/DOI\/DOI?10.1055\/s-0043-118251\">Thieme E-Journals &#8211; PiD &#8211; Psychotherapie im Dialog \/ Abstract<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Achtsamkeit impliziert auf den ersten Blick Ruhe, Kontemplation und Selbstversunkenheit. Ein Blick auf die dabei eingesetzten Techniken wie Yoga und Tai Chi macht schnell deutlich, dass sich k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und Achtsamkeit keineswegs ausschlie\u00dfen, sondern in enger Beziehung stehen. In dem &hellip; <a href=\"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2018\/05\/bewegung-als-weg-zur-achtsamkeit-und-selbstfuersorge\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-13857","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zeitschriftenartikel"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1fMVY-3Bv","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13857"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13857\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13858,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13857\/revisions\/13858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}