{"id":166,"date":"2008-08-07T20:50:11","date_gmt":"2008-08-07T18:50:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.reha-psychologie.net\/reha\/?p=166"},"modified":"2010-12-18T18:10:32","modified_gmt":"2010-12-18T17:10:32","slug":"tk-progressive-muskelentspannung-als-cd-oder-kostenloser-mp3-download","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2008\/08\/tk-progressive-muskelentspannung-als-cd-oder-kostenloser-mp3-download\/","title":{"rendered":"TK &#8211; Progressive Muskelentspannung (als CD oder kostenloser mp3-download)"},"content":{"rendered":"<p>Die CD gibt eine Anleitung zur progressiven Muskelentspannung. Diese leicht erlernbare Methode k\u00f6nnen die H\u00f6rer universell einsetzen, um auf Stress mit Entspannung zu reagieren.<\/p>\n<p>Auf der CD sind eine Kurz- (17:57 Min.) und eine Langversion (32:37 Min.) enthalten. Sie k\u00f6nnen Sie entweder im gesch\u00fctzten Bereich TK exklusiv bestellen oder eine der Versionen als mp3 auf Ihren Rechner herunterladen. So k\u00f6nnen Sie sie z.B. mit Ihrem mp3-Player abspielen. Der Download ist f\u00fcr jede Version wegen der Dateigr\u00f6\u00dfen in zwei unterschiedlichen Qualit\u00e4ten m\u00f6glich.<\/p>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/www.tk.de\/tk\/broschueren-und-mehr\/cd-und-dvd\/cd-progressive-muskelentspannung\/49432\" target=\"_blank\">TK &#8211; Progressive Muskelentspannung<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die CD gibt eine Anleitung zur progressiven Muskelentspannung. Diese leicht erlernbare Methode k\u00f6nnen die H\u00f6rer universell einsetzen, um auf Stress mit Entspannung zu reagieren. Auf der CD sind eine Kurz- (17:57 Min.) und eine Langversion (32:37 Min.) enthalten. Sie k\u00f6nnen &hellip; <a href=\"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2008\/08\/tk-progressive-muskelentspannung-als-cd-oder-kostenloser-mp3-download\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[243,77,175,67,39,242],"class_list":["post-166","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zeitschriftenartikel","tag-burnout","tag-entspannung","tag-medien","tag-mp3","tag-pravention","tag-stress"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1fMVY-2G","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":621,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166\/revisions\/621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}