{"id":685,"date":"2009-09-12T14:00:00","date_gmt":"2009-09-12T12:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.reha-psychologie.net\/reha\/2009\/09\/phanomenologie-funktion-und-physiologie-des-schlafes\/"},"modified":"2009-12-02T18:22:17","modified_gmt":"2009-12-02T16:22:17","slug":"phanomenologie-funktion-und-physiologie-des-schlafes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2009\/09\/phanomenologie-funktion-und-physiologie-des-schlafes\/","title":{"rendered":"Ph\u00e4nomenologie, Funktion und Physiologie des Schlafes"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Der Schlaf wurde lange Zeit als das &#8222;unbekanntes Drittel&#8220; des menschlichen Lebens betrachtet. Er wurde als ein rein passiver Prozess angesehen und sowohl von der klinischen als auch wissenschaftlichen Psychologie, ebenso wie von der Medizin, lange Zeit vernachl\u00e4ssigt. In den vergangenen Dekaden ist jedoch der Erkenntnisgewinn der wissenschaftlichen und klinischen Schlafforschung sprunghaft angestiegen. Tats\u00e4chlich stellt der Schlaf einen hoch komplexen, dynamischen und nach strengen Regeln ablaufenden physiologischen Prozess mit Auswirkungen auf das Bewusstsein im Wachen dar. Er wird als eigenst\u00e4ndiger organismischer Zustand verstanden. Funktional hat er eine wichtige Bedeutung f\u00fcr den Wachzustand. Der Schlaf wird in die NonREM-Stadien N1, N2 und N3 unterschieden. Ihnen werden beispielsweise wichtige Bedeutungen f\u00fcr physiologische Erholungsprozesse, aber auch f\u00fcr die Ged\u00e4chtnisbildung zugeschrieben. Der REM-Schlaf (Rapid Eye Movement Sleep) ist wesentlich an der Entwicklung des zentralen Nervensystems beteiligt, hat Einfluss auf das emotionale Befinden w\u00e4hrend des Wachens und eine wichtige Bedeutung f\u00fcr Lern- und Ged\u00e4chtnisprozesse. Schlafen und Wachen werden von zahlreichen Neurotransmittern und anderen Botenstoffen im Gehirn gesteuert.<\/p><\/blockquote>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/www.thieme-connect.com\/DOI\/DOI10.1055\/s-0029-1223312\">Thieme eJournals &#8211; Abstract<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Schlaf wurde lange Zeit als das &#8222;unbekanntes Drittel&#8220; des menschlichen Lebens betrachtet. Er wurde als ein rein passiver Prozess angesehen und sowohl von der klinischen als auch wissenschaftlichen Psychologie, ebenso wie von der Medizin, lange Zeit vernachl\u00e4ssigt. In den &hellip; <a href=\"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2009\/09\/phanomenologie-funktion-und-physiologie-des-schlafes\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[101],"class_list":["post-685","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zeitschriftenartikel","tag-schlafstorungen"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1fMVY-b3","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=685"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":686,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/685\/revisions\/686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}