{"id":89,"date":"2008-01-29T14:38:43","date_gmt":"2008-01-29T12:38:43","guid":{"rendered":"http:\/\/reha-psychologie.net\/reha\/?p=89"},"modified":"2008-07-19T16:39:30","modified_gmt":"2008-07-19T14:39:30","slug":"ruckenbeschwerden-wissen-lindert-schmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2008\/01\/ruckenbeschwerden-wissen-lindert-schmerzen\/","title":{"rendered":"R\u00fcckenbeschwerden &#8211; Wissen lindert Schmerzen"},"content":{"rendered":"<p>R\u00fcckenschulen k\u00f6nnen Kreuzschmerzen ebenso effektiv lindern wie Krankengymnastik oder die Behandlung beim Chiropraktiker.<\/p>\n<div class=\"w467\">\n<div class=\"f-xl pd-t17\">Jede f\u00fcnfte Frau und jeder siebte Mann leiden nach einem Gesundheitsbericht des Robert-Koch-Institutes an chronischen Schmerzen entlang der Wirbels\u00e4ule. 80 Prozent der Deutschen haben mindestens einmal im Leben Schmerzen im R\u00fccken. Ihnen k\u00f6nnen R\u00fcckenschulungen Linderung verschaffen, wie eine Metastudie von Cochrane-Wissenschaftlern von der niederl\u00e4ndischen Universit\u00e4t Nijmegen zeigt.<\/p>\n<p>Sie nahmen 24 Studien unter die Lupe, die sich mit der Effektivit\u00e4t von<br \/>\nR\u00fcckenschulungen befassten. In diesen Veranstaltungen erl\u00e4utern<br \/>\nExperten die Ursachen von Kreuzschmerzen und zeigen, wie man sie<br \/>\nlindert. Dabei zeigte sich: Patienten mit akuten R\u00fcckenproblemen<br \/>\nprofitierten besonders von einer zweieinhalbst\u00fcndigen<br \/>\nInfoveranstaltung. Sechs der Studien belegten sogar, dass sie genauso<br \/>\nwirkungsvoll sind wie Behandlungen beim Chiropraktiker oder<br \/>\nKrankengymnastik.<\/p>\n<p>&#8222;K\u00fcrzere Patientenfortbildungen oder schriftliche<br \/>\nInformationsmaterialien scheinen dagegen nicht so effektiv zu sein&#8220;,<br \/>\nsagt Studienleiter Arno Engers. Chronischen Schmerzpatienten nutzte die<br \/>\nR\u00fcckenschule ebenfalls weniger.<\/p>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/www.focus.de\/gesundheit\/ratgeber\/ruecken\/rueckenbeschwerden_aid_234745.html\">Focus<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>R\u00fcckenschulen k\u00f6nnen Kreuzschmerzen ebenso effektiv lindern wie Krankengymnastik oder die Behandlung beim Chiropraktiker. Jede f\u00fcnfte Frau und jeder siebte Mann leiden nach einem Gesundheitsbericht des Robert-Koch-Institutes an chronischen Schmerzen entlang der Wirbels\u00e4ule. 80 Prozent der Deutschen haben mindestens einmal im &hellip; <a href=\"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2008\/01\/ruckenbeschwerden-wissen-lindert-schmerzen\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[240,196],"class_list":["post-89","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-orthopaedie","tag-schmerzen"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1fMVY-1r","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}