{"id":9217,"date":"2015-01-26T06:52:07","date_gmt":"2015-01-26T05:52:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/?p=9217"},"modified":"2015-01-13T09:26:59","modified_gmt":"2015-01-13T08:26:59","slug":"stress-und-stressbewaeltigung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2015\/01\/stress-und-stressbewaeltigung\/","title":{"rendered":"Stress und Stressbew\u00e4ltigung"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Psychosozialer Stress gef\u00e4hrdet zunehmend unsere k\u00f6rperliche und psychische Gesundheit. So besteht bei chronisch belasteten Personen im Vergleich zu Nicht-Belasteten jeweils eine Risiko-Verdopplung f\u00fcr das Auftreten eines Herzinfarkts und einer Depression. Der Beitrag geht der Frage nach, wie stressbedingten Gesundheitsfaktoren wirksam vorgebeugt werden kann. Dazu geh\u00f6ren Stressbew\u00e4ltigungstrainings, in denen die Teilnehmer erfolgreich lernen, wie sie Flexibilit\u00e4t im Umgang mit allt\u00e4glichen Belastungen erreichen.<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.thieme-connect.de\/DOI\/DOI?10.1055\/s-0033-1357727\">Thieme E-Journals &#8211; Erfahrungsheilkunde \/ Abstract<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psychosozialer Stress gef\u00e4hrdet zunehmend unsere k\u00f6rperliche und psychische Gesundheit. So besteht bei chronisch belasteten Personen im Vergleich zu Nicht-Belasteten jeweils eine Risiko-Verdopplung f\u00fcr das Auftreten eines Herzinfarkts und einer Depression. Der Beitrag geht der Frage nach, wie stressbedingten Gesundheitsfaktoren wirksam &hellip; <a href=\"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/2015\/01\/stress-und-stressbewaeltigung\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-9217","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zeitschriftenartikel"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1fMVY-2oF","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9217"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9217\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9374,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9217\/revisions\/9374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psychologie-aktuell.info\/reha\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}