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Gestärkte Psyche: Bewegung schützt vor Depressionen
[aartikel]3442167892:right[/aartikel] Wer regelmäßig ins Schwitzen kommt, stabilisiert seine Psyche und ist besser vor Depressionen geschützt. Das belegt die bislang größte Studie mit älteren Menschen zu diesem Thema. Dazu verfolgte ein europäisches Forscherteam mehr als 17.500 Teilnehmer beiderlei Geschlechts über einen … Weiterlesen
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