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Evaluation eines Feldenkraisprogramms zur Stressreduktion

In der vorliegenden Arbeit wird einStressreduktionsprogramm der Feldenkrais-Methode qualitativ mit Hilfe des „persönlichen Gesprächs“ nach einem 4 Tages-Workshop evaluiert. Es konnte eine Stress- und Angst reduzierende Wirkung nachgewiesen werden. Die Teilnehmer erfuhren einen neuen Umgang mit sich selbst, bewerteten bisherige Stressituationen neu und entdeckten neue entlastende Verhaltensmöglichkeiten im Alltag.

Quelle: Eingang zum Volltext : Open Access Volltextserver der Virtuellen Fachbibliothek Psychologie. Open Access Repository for Psychology.

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Posted by admin on Oktober 19th, 2010 Posted in Abstracts aus Zeitschriftenartikeln Tagged as: ,,,,,
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