Archiv des Monats: April 2016

Achtsames Selbstmitgefühl: „Möge ich freundlich zu mir sein“

Ärzte und Psychotherapeuten sehen sich mit hohen Anforderungen und viel Leid konfrontiert. Das Risiko für Burnout und psychische Störungen ist hoch. Die Schulung von Selbstmitgefühl kann einen Beitrag zur Psychohygiene leisten. Der Einbezug von Selbstmitgefühl (Self-Compassion) kann einen wesentlichen Beitrag … Weiterlesen

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