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Archiv des Monats: August 2008
TK – Progressive Muskelentspannung (als CD oder kostenloser mp3-download)
Die CD gibt eine Anleitung zur progressiven Muskelentspannung. Diese leicht erlernbare Methode können die Hörer universell einsetzen, um auf Stress mit Entspannung zu reagieren. Auf der CD sind eine Kurz- (17:57 Min.) und eine Langversion (32:37 Min.) enthalten. Sie können … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abstracts aus Zeitschriftenartikeln
Verschlagwortet mit Burnout, Entspannung, Medien, mp3, Prävention, Stress
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