Schlagwort-Archiv: Achtsamkeit

Die Dritte Welle der Verhaltenstherapie – Eine Übersicht über die Methoden und ihre Evidenzbasierung

Veröffentlicht am 09.06.2011 von admin

K. G. Kahl, L. Winter, U. Schweiger, V. Sipos Während der letzten 20 Jahre wurde eine Reihe von Psychotherapiemethoden entwickelt, die unter dem Namen „3. Welle der Verhaltenstherapie” zusammengefasst werden. Dazu gehören unter anderem die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT), Acceptance und … Weiterlesen →

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Die Rolle der Übungshäufigkeit in der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie

Veröffentlicht am 24.11.2010 von admin

Der Übungshäufigkeit wird im Rahmen der Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) eine große Bedeutung zugeschrieben. Üben MBCT-Patienten den Vorgaben entsprechend und weisen Patienten, die häufiger üben, ein geringeres Rückfallrisiko auf? Die Übungshäufigkeit der 24 ehemals depressiven Patienten wurde direkt nach der … Weiterlesen →

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